Staff– スタッフ –
代表 Teruko Tsukamoto

札幌市生まれ。幼少の頃より西野バレエ、本間芳ダンスカンパニーにてモダンバレエを始める。
2001年、単身ニューヨーク「Peridance Center」へダンス留学し、Greciela Kozak,Nathan Triceらに師事。ニューヨークにて「East&West」等 ダンス作品への出演や、自身での創作作品「Drift Ice」発表。同時にKane Schoolにてピラティスを学び、Mat並びにEquipmentの認定資格を取得。
帰国後、2003年11月、札幌にてstudio TERUの前身となるTERU Pilates&Dance Schoolを開校。 現在、ピラティストレーナー、バレエ講師として、身体の使い方を幅広い側面から指導している。
Kane School of core integration認定ピラティスマットトレーナー
Kane School of core integration認定ピラティスマシントレーナー
現代舞踊協会会員
今までの受講ワークショップ等
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2008年1月 | トーマスメイヤー「アナトミートレイン」 |
2008年11月 | ドリスホール「体重移動は、スタンディングにどう関係するか?」 |
2009年8月 | 《Pilates on tour -San Francisco》 Valentin 「Pilates EXO Chair Workshop」 Marie-Jose Blom 「Core Made Easy -The Sling System」 Karen Clippinger 「Hip and Knee Biomechanics on the Pilates Reformer」 Tom McCook 「Creating a Youthful Spine」 Madeline Black 「A Close Look at Foot and Leg Work on the Reformer」 Elizabeth Larkam 「Pilates Post-rehabilitation Programs for Hip and Knee Replacement」 Karen Clippinger 「Pilates for Dancers:A Focus on Lower Body Strength」 |
2010年3月 | 《Pilates on tour -Hong Kong》 Madeline Black 「Renew Your Own Personal Practice」 Carolyne Anthony 「Teaching the Pre-Natal Client on the Reformer」 Elizabeth Larkam,MS Ed「Turn with Ease:Spine Rotation on the Reformer for Daily Life,Sports and Athletics」 Madeline Black 「A Close Look at Foot Work」 |
2014年5月 | ドリスホール「バーティニエフ・ファンダメンタルズ」 |
2015年1月 | Madeline Black「Movement is Breath」 |
2015年10月 | Lesley Pauell「Fascia Release」「PNF and Pilates」 |
2016年4月 | 筋膜リリース研究所 asahina指圧鍼灸院「筋膜リリーステクニック」 |
2016年5月 | 《Pilates on tour -Korea》 Christine Romani 「Patellofemoral Pain Lessons / Learned and Applications in pilates」 |
2017年4月 | PCOM学長 J.Yamahata BCSc., D.O.M.T.PDirector of JHSA/PCOM(OCO-Japan) クラニオPreコース 東京 CMT 1 ベーシック |
2017年9月 | 東京 CMT ベーシック |
2017年10月 | 東京 CMT ベーシック |
2017年11月 | 東京 CMT2 (顔面) |
2017年12月 | 東京 CMT3 (顎関節) |
2018年1月 | 東京 CMT4(隔膜) |
2018年2月 | 東京 CMT5(小児) |
2018年3月 | 東京 CMT1 ベーシック |
2018年4月 | 東京 OMT(骨盤①HVLA) 東京 OMT(骨盤①MET) |
2018年5月 | OCO (Osteopathic College of Ontario)Al # DR.Steve Sanet D.o.監修「基礎医学コース」参加 東京 OMTI(骨盤②SCS) |
2018年7月 | 東京 OMTII(腰椎②FPR/STILL) 東京 OMTI(腰椎②SCS) |
2018年8月 | 東京 OMTI(MET胸椎①) |
2018年10月 | 東京 内臓テクニック① 腹腔の臓器(肝臓、胆嚢、総胆管、牌臓、腎臓) |
2018年11月 | 東京 内臓テクニック②腹腔骨盤腔の臓器(胃、小腸、大腸、回盲弁)、胸郭(呼吸器、循環器) |
2019年1月 | 東京 CMT-1 (ベーシック) |
2019年7月 | 横浜 OMTⅠ 横浜 OMTⅡ |
2019年8月 | 東京 OMTⅡ |
2019年9月 | 横浜 OMTⅡ |
2019年12月 | 東京 OMTI胸椎②(FPR/STILL) 東京 OMTI 胸椎②(SCS) |
2022年9月 | 札幌 Cranial Osteopathy Phase1,2 |
2023年3月 | 札幌 Cranial Osteopathy Phase3,4 |
インストラクター養成コース開催履歴
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2011年10月 | Balanced Body Matインストラクター養成コース by Madeline Black |
2014年4月 | Balanced Body Reformerクラス開催 by 酒井里枝 |
2015年10月 | Balanced Body Cadillacクラス開催 by 酒井里枝 |
2015年12月 | Balanced Body Barrel&Chairクラス開催 by 酒井里枝 |
代表 Teruko Tsukamoto

札幌市生まれ。幼少の頃より西野バレエ、本間芳ダンスカンパニーにてモダンバレエを始める。
2001年、単身ニューヨーク「Peridance Center」へダンス留学し、Greciela Kozak,Nathan Triceらに師事。ニューヨークにて「East&West」等 ダンス作品への出演や、自身での創作作品「Drift Ice」発表。同時にKane Schoolにてピラティスを学び、Mat並びにEquipmentの認定資格を取得。
帰国後、2003年11月、札幌にてstudio TERUの前身となるTERU Pilates&Dance Schoolを開校。 現在、ピラティストレーナー、バレエ講師として、身体の使い方を幅広い側面から指導している。
Kane School of core integration認定ピラティスマットトレーナー
Kane School of core integration認定ピラティスマシントレーナー
現代舞踊協会会員
〈受講ワークショップ一覧はこちら〉
Atsuko Sato

幼少よりバレエを始める。
怪我の克服のためにピラティス、ジャイロキネシスに出合ったこともあり、経験に裏付けされた深い知識で 分かりやすい説明とともにレッスンを進めていく。
Kane School of core integration認定ピラティスマットトレーナー
GYROKINESIS®認定 プレトレーナー
GYROTONIC®認定 プレトレーナー
公益社団法人日本バレエ協会正会員
Seira Yamamoto

幼少より、久富淑子バレエ研究所にてクラシックバレエを始める。
93年ロシア国立ノボシビルスクバレエ学校へ留学。帰国後バレエの指導にあたる。
ダンスパフォーマンスに於いて、ピラティスの有効性を感じ資格を取得。
ピラティスの知識を踏まえたバレエ指導に定評がある。
Balanced body 認定マットトレーナー
Yukari Fujiya

大学の体育科を卒業して以来、身体を動かす機会が減っていたYUKARI。
そんな折、ピラティスの存在を知り、身体を動かす事の心地良さ、ボディメンテナンスの大切さを再認識する。身近にピラティスを感じ、生活の一部として取り入れていただけるような、具体的で分かりやすいレッスンが目標。
STTT 認定 matトレーナー
Ayano Kudo

幼少期はバレエ、学生時代に打ち込んだバレーボールで、身体を動かし続け酷使していた中で、アキレス腱を切断しリハビリを余儀なくされる。
そんな中でピラティスと鍼灸に出合い、心身共に回復した経験から、自身もそれらを極めて人の役に立ちたいという意識が強く芽生えた。
現在は、鍼灸とオステオパシーの知識も織り交ぜ、身体全体を整えることが出来るトレーナーとしてセッションを提供している。
STTT認定 matトレーナー
STTT認定 machineトレーナー〔module1〕
鍼灸師
Yukiko Hayashi

大学卒業後、カナダでの生活の中でウィンタースポーツに出合う。帰国後は地元九州に戻らず、パウダースノーを求めて北海道のニセコへ。スノーボードのインストラクター資格を取得し指導する上で、体幹の安定性、ボディバランス強化のためピラティスを取り入れ、ピラティス資格を取得。自身の経験を活かした具体的且つ効果的な指導を心掛けている。
STTT認定 matトレーナー
Yuri Numata

2007年、NYにてピラティス資格を取得。
優しく朗らかな人柄で、クライアント様のニーズを丁寧にヒヤリングし、お一人お一人のご要望に合わせた、きめ細やかで効果的なセッションをご提案している。
※英語でのセッションも対応可能です。
Kane School of core integration
認定ピラティスマットトレーナー
Kane School of core integration
認定ピラティスマシントレーナー